AERIAL YOGA ONLINE | INTRODUÇÃO À PRÁTICA | VÍDEO AULAS
Vídeo indispensável para quem inicia a prática de aerial yoga em nossa plataforma de aula online....
Montagem do Equipamento de Aerial Yoga
Aprenda com este vídeo a montar o seu equipamento para a prática de Aerial Yoga Online com segurança com a Instrutora Internacional Sarah Clothworthy....
Aerial Yoga Online | Abertura Peitoral | Vídeo Aulas
Vídeo aula de aerial yoga online: abertura peitoral liberando o chakra do Coração....
Aerial Yoga Online | Fortalecendo Mãos e Braços | Vídeo Aulas
Vídeo aula de aerial yoga online: fortalecendo os braços e as mãos...
Aerial Yoga Online | Meditação Nada Brahma Parte 1 | Vídeo Aulas
Vídeo aula de aerial yoga online: prática com o tecido baixo...
Aerial Yoga Online | Se Conectando com o Coração| Vídeo Aulas
Vídeo aula de aerial yoga online: prática com o tecido baixo...
Aerial Yoga Online | Aula Solo | Vídeo Aulas
Vídeo aula de aerial yoga online: prática com o tecido baixo...
Aerial Yoga Online | Meditação Guiada Com Respiração Consciente | Vídeo Aulas
Vídeo aula de aerial yoga online: prática com o tecido baixo...
Aerial Yoga Online | Meditação Nada Brahma Parte 1 | Vídeo Aulas
Vídeo aula de aerial yoga online: prática com o tecido baixo...
Aerial Yoga Online | Meditação Nada Brahma Parte 2 | Vídeo Aulas
Vídeo aula de aerial yoga online: meditação para iniciar o seu dia ou para antes de dormir...
Aerial Yoga Online | Fundamentos para uma meditação consciente | Vídeo Aulas
Vídeo aula de aerial yoga online: Joy Ananda ensina a base para uma meditação consciente...
Aerial Yoga Online | Aprendendo a fazer Sírshásana | Vídeo Aulas
Vídeo aula de aerial yoga online: alinhando respiracão e movimento para que a corrente de energia flua livremente....
Aerial Yoga Online | Buscando o Equilíbrio | Vídeo Aulas
Vídeo aula de aerial yoga online: alinhando respiracão e movimento para que a corrente de energia flua livremente....
AERIAL YOGA ONLINE | PERNAS FORTES E SAUDÁVEIS | VÍDEO AULAS
Aerial Yoga online: fortalecendo as bases de sustentação para uma vida mais saudável...
AERIAL YOGA ONLINE | FORTALECENDO OS GLÚTEOS | VÍDEO AULAS
Aerial Yoga online: fortalecendo os glúteos, trazendo consciência para as pernas e quadril a sustentação que te da firmeza e estabilidade...
Aerial Yoga Online | Invertidas – Regras Básicas | Vídeo Aulas
Vídeo aula de aerial yoga online: as posições invertidas do aerial yoga alongam a coluna, criando espaços entre as vértebras....
Aerial Yoga Online | Tecido Baixo Aumentando a Confiança | Vídeo Aulas
Vídeo aula de aerial yoga online: a prática do aerial yoga em tecido ajuda a aumentar a confiança do praticante....
Aerial Yoga Online | Yoga Nidra II – Relaxamento Profundo | Vídeo Aulas
Vídeo aula de aerial yoga online: relaxamento profundo com a prática de Yoga Nidra, para um sono mais reparador....
Aerial Yoga Online | Yoga Nidra – Expandindo sua Luz | Vídeo Aulas
Vídeo aula de aerial yoga nidra online: para um relaxamento profundo....
Aerial Yoga Online | Torções – Avistando Novos Horizontes | Vídeo Aulas
Vídeo aula de aerial yoga online: as torções do yoga ajudam a eliminar as toxinas do organismo....
Aerial Yoga Online | Pernas: Fortalecendo as Bases | Vídeo Aulas
Vídeo aula de aerial yoga online: exercícios de fortalecimento dos músculos de sustentação do corpo....